Cardápio de hoje:

café: meio copo de molico - 32 cal

almoço: 1 pacote de club social e chá verde - 120 cal

noite: uma barrinha de arroz (uma coisinha doce com nome japonês)- 55 cal mais algumas balas tic tac - 10 cal

217 cal hoje. Depois que ganhei a balança estou ficando obsessiva com contagem de calorias. Peso várias vezes. Ainda não cheguei na fita métrica... por enquanto! Hahaha...

Ponto positivo: não comi carne

Estava passando por uns blogs e achei esta dieta no da Bárbara (http://www.mydearobsession.blogspot.com/ ):

Dizem que emagrece 5 quilos em 5 dias mas não sei pq não me pesei antes de começar.

1º dia:
Abacaxi
2º dia:
Abacaxi
3º dia:
Mamão
4º dia:
Morango
5º dia:
Banana e maçã

Pode comer o quanto quiser.

Alguém já fez esta dieta? Sabem me dizer se emagrece 5k mesmo? Eu já fiz aquela dieta horrorosa da sopa (no final preferia ficar sem comer só pra não sentir o cheiro da sopa) mas não emagreci os 5 k que o pessoal disse... Bom, de qualquer jeito eu vou tentar. Começar na segunda é mais fácil pq não tem ninguém pra me vigiar no final de semana.

Achei na net e amei:

Lógica da anna
Acordo e mal faço o básico,aproveito que ainda é cedo e subo na balança, não acredito! desço e pego a fita métrica, como é possível??? Após um dia inteiro de no food, só ter emagrecido meio kilo?? Então não como, bebo apenas um copo de água e saio. Minha rotina diária, inclui a contagem de calorias, elas ocupam boa parte do meu tempo e de minha vida, cada dia é uma pequena vitória, uma maçã em vez de duas, meia barra de cereal, e assim vão passando os dias, quando vc menos esperar, a comida não vai mais te fazer falta. Ficarei magra, serei feliz, enquanto isso levo minha vida de dieta em dieta. Se isso é vida ??? não sei, deixo pra pensar nas conseqüencias quando estiver magra, nada mais me importa, se incomoda as pessoas??? tanto faz, NO FUNDO TODOS QUEREM SER MAGROS!!!!! a diferença de nós (anas) para os outros, é que fazemos por merecer, pois um dia (em breve) magras e felizes seremos, só depende de nós.

Retomando o dia de hoje, no almoço comi meia fatia de tomate, um pouco de alface, uma colher de arroz e uma de feijão, um bifinho de frango e um pedacinho de couve flor.

Não comi nem comerei mais nada hj.

Hoje comecei firme com uma fatia de melão no café. Engordei e comi como uma porca no final de ano. Mas vai ficar tudo bem e vou voltar ao que era antes. Aliás, vou melhorar e muito o que era antes.

Para as amigas que passam por aqui, saibam que ler o blog de vocês me anima muito, tá? Para a Josi, que perguntou sobre remédios, meu e-mail é helenads@mail.com 

Prefiro conversar nos blogs pq nem sempre eu olho meu e-mail, mas se vc quiser escrever, td bem... Só não sei se posso dizer alguma coisa de muito útil sobre remédios, mas acho que ninguém deve abusar pq eles são perigosos. E hormônios pq são mais perigosos ainda. Tem uma pessoa que  conheço que está tomando hormônio do crescimento em uma quantidade sei lá qual pra emagrecer. Acho isso pior que miar. Vou perguntar direito pra ela como funciona e depois conto aqui. Mas com certeza é burrice.

Posso estar errada, mas acho que o remédio tem que valer pra gente acostumar a comer menos. Uma ajuda pra Ana, sabe? Mas o legal seria passar sem eles. O remédio sozinho tb não adianta nada: a magreza está na cabeça da gente. Se você quiser de verdade comer, só mesmo um esparadrapo na boca pra impedir...

Bj

Estou meio desanimada com a confusão de ano novo. Sei lá. Não quis viajar com minha família e vou pra casa de uma amiga. Estou muito ansiosa nestes últimos dias. Comendo muito. O antibiótico acabou ontem e dia 02 volto com minha vida normal, ou seja: vários LF...

Apesar do meus desânimo de agora, tenho certeza que 2007 vai ser muito bom, pra mim e pra todas vocês que passam por aqui, que têm paciência pra ler estes desabafos e deixar uma mensagem boa em vez de criticar ou condenar... Tudo de bom e que no próximo ano, numa hora destas, estejamos com o corpo tão perfeito quanto este... Beijos